Gustavo Morón brindará curso de capacitación para personal trainer
Comenzaron las inscripciones para el curso anual de capacitación para formarse como personal trainer en el Gimnasio Stadium, dictados por el Profesor Gustavo Antonio Morón.
“La capacitación como entrenador pesonal, les permitirá encontrar respuestas y clara comprención de cuantos detalles consta un entrenamiento personalizado. Y también acceder a una gran variedad de herramientas para poder llevarlo adelante. Es decir, como centrarnos en la realidad y aspiraciones de un tercero. Como plantear metas, planificar las actividades, hacer evaluaciones, proponer y controlar ejercicios coherentes, para lograr óptimos resultados”.
Recordando que un entrenamiento inteligente, logra máximos resultados con menor esfuerzo, minimiza lesiones y garantiza salud a largo plazo.
La duracción del curso tendrá una duración de 9 meses y se inicia el 10 de abril; son clases intensivas todos los sábados con una duración de 3 horas. La modalidad será presencial, teórico y práctico; como así también clases virtuales, audios y material de lectura adicional.
Luego Gustavo Morón dijo que “como entrenadores personales, a la hora de comenzar a realizar ejercicios con un tercero, deben observar que quiere lograr y en qué situación inicial se encuentra. Puede ser una persona sedentaria absoluta, sedentaria moderada, deportista aficionado o profesional, también observar si tiene sobre peso, hipertensión, alguna dificultad articular -acotando- por otro lado que quiere conseguir bajar de peso y el colesterol, combatir una depresión, divertirse un poco o ser más eficiente más potente o explosivo, subir unos kilos de masa muscular, ya que se dedica a cierto deportes que así lo demanda”.
Luego añadió que “puede querer mejorar la postura, dedicarse a carreras de montaña. Sólo por nombrar algunos ejemplos, y lógicamente cada uno necesitará un plan de trabajo corporal diferente, en intensidad, cantidad y densidad de trabajo semanal, así como diferentes ejercicios.
Tanto dentro como fuera del gimnasio. En resumen, de ello se trata el curso de capacitación. Formarse como personal trainer tiene el fin de poder asistir a personas con necesidades y capacidades muy diversas. Diseñando un plan eficiente. El cual sería lograr los mejores resultados en el menor esfuerzo posible y también con el menor tiempo de trabajo”.
Este curso está destinado a todos aquellos que quieren optimizar o comprender mejor su proceso de entrenamiento. También para los que quieren ayudar a terceros. Es decir, abierto a todo interesado con o sin conocimientos previos. Con o sin buena forma física.
Con referencia al formato o estructura del curso, Morón sostuvo que "es de carácter intensivo, se dictan solamente los días sábados, durante 3 horas, pero extensivo, ya que dura 9 meses y ese tiempo nos permite incorporar todas las experiencias y conocimientos necesarios para llegar a buen término en el aprendizaje. También es práctico, así que se hace gimnasia localizada, stretching, funcional, musculación, aerobismo etc”.
Dicho curso se viene implementando hace más de 20 años con prestigio y cantidad de alumnos creciente. Acuden no solo personas de nuestra ciudad sino también de Rio Gallegos, Puerto Madryn, Trelew, Rawson, Sarmiento, Caleta Olivia y Las Heras.
Por otra parte el Profesor dijo que “mucha gente, no solo, a enriquecido su cultura general, sino que han podido trabajar como entrenadores con una excelente idoneidad. Hoy casi todos los gimnasios de Comodoro, cuentan con personal que se ha capacitado en el mencionado curso.
Es bueno señalar también que al mismo han acudido siempre, no sólo gente con ganas de aprender temas pendientes, sino personas idóneas como profesores de educación física, estudiantes del ISEF, entrenadores reconocidos, kinesiólogos, deportistas de medio y alto rendimiento.
Nuevos cursos cortos
El profesor Gustavo Morón, desde el 2017 está realizando cursos intensos y cortos de 12 horas reloj; obre diferentes temas de interés actual, algunos con profesores invitados, como: Masajes Deportivos, Funcional Trainning, Stretching, Indoor-ride, Asistente en musculación y Asistente en “Runners”.
Los interesados en recabar mayor informe e inscripción podrán hacerlo al Gimnasio Stadium España 1049, teléfono: 4462402 o 154346952 de 7.30 a 23 horas.
